Ayurvedische Yoga Massage
Ayurvedische Yoga Massage
AYM kombiniert eine traditionell-indische Tiefenmassage mit therapeutischen Dehnungen des Yoga der Iyengar-Schule, in Verbindung mit einer entspannenden Atemtechnik.
Dieser Dreiklang manifestiert auf physischer, wie psychischer Ebene eine nachhaltige Entspannung und innere Ruhe
AYM kombiniert eine traditionell-indische Tiefenmassage mit therapeutischen Dehnungen des Yoga der Iyengar-Schule, in Verbindung mit einer entspannenden Atemtechnik.
Dieser Dreiklang manifestiert auf physischer, wie psychischer Ebene eine nachhaltige Entspannung und innere Ruhe
Wirkung der AYM Therapie:
Wirkung der AYM Therapie:
Wirkung der AYM Therapie:
Die Behandlung wird auf einer weichen Matte am Boden durchgeführt und dauert 60 bis 120 Minuten. Für die Massage werden Bio-Öle und das Pulver der Kalmuswurzel verwendet. Dieses wirkt durchblutungsfördernd, hilft die Muskulatur aufzuwärmen und wirkt entgiftend.
Die Behandlung wird auf einer weichen Matte am Boden durchgeführt und dauert 60 bis 120 Minuten. Für die Massage werden Bio-Öle und das Pulver der Kalmuswurzel verwendet. Dieses wirkt durchblutungsfördernd, hilft die Muskulatur aufzuwärmen und wirkt entgiftend.
Die Behandlung wird auf einer weichen Matte am Boden durchgeführt und dauert 60 bis 120 Minuten. Für die Massage werden Bio-Öle und das Pulver der Kalmuswurzel verwendet. Dieses wirkt durchblutungsfördernd, hilft die Muskulatur aufzuwärmen und wirkt entgiftend.
Freiheit für den Körper
Gezielte Techniken lösen Verspannungen, dehnen Faszien, reduzieren Gelenksteifheit und fördern so Flexibilität, Beweglichkeit und dein körperliches Wohlbefinden.
Freiheit für den Körper
Gezielte Techniken lösen Verspannungen, dehnen Faszien, reduzieren Gelenksteifheit und fördern so Flexibilität, Beweglichkeit und dein körperliches Wohlbefinden.
Weite für für den Atem
Die Massage und Dehnungen lösen Verspannungen Im Brustkorb und fördern die Sauerstoffversorgung aller Organe und Muskeln. Tiefen Durchatmen ist wieder möglich.
Weite für für den Atem
Die Massage und Dehnungen lösen Verspannungen Im Brustkorb und fördern die Sauerstoffversorgung aller Organe und Muskeln. Tiefen Durchatmen ist wieder möglich.
Linderung von Schmerzen
Rücken-, Nacken- und Schulternverspannungen löse sich und die Durchblutung wird gefördert. Entspannung kann auch das Wohlbefinden bei der Verdauung verbessern.
Linderung von Schmerzen
Rücken-, Nacken- und Schulternverspannungen löse sich und die Durchblutung wird gefördert. Entspannung kann auch das Wohlbefinden bei der Verdauung verbessern.
Körper und Geis sind verbunden
AYM beruhigt das Nervensystem, aktiviert den Parasympathikus und stärkt so das innere Gleichgewicht. Sie lindert Kopfschmerzen, Stress, Ängste und Schlafstörungen und erzeugt ein tiefes Gefühl von Ruhe und Entspannung, das nachhaltig revitalisiert.
Körper und Geis sind verbunden
AYM beruhigt das Nervensystem, aktiviert den Parasympathikus und stärkt so das innere Gleichgewicht. Sie lindert Kopfschmerzen, Stress, Ängste und Schlafstörungen und erzeugt ein tiefes Gefühl von Ruhe und Entspannung, das nachhaltig revitalisiert.
Freiheit für den Körper
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Weite für für den Atem
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Linderung von Schmerzen
Rücken-, Nacken- und Schulternverspannungen löse sich und die Durchblutung wird gefördert. Entspannung kann auch das Wohlbefinden bei der Verdauung verbessern.
Körper und Geis sind verbunden
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Referenzen:
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"Ganz ganz toll! Absolut empfehlenswert. Top Lage, direkt am Ostbahnhof super zu erreichen mit allen Öffentlichen! Jonic ist sehr sehr gewissenhaft bei der Arbeit. Bereitet alles liebevoll vor und Klärt die wichtigsten Daten uns Fragen im Vorfeld ab. So kann man sich wirklich total fallen lassen!"
Nicole Jones
"Sehr angenehmer Umgang, super Anwendung mit gründlicher Anamnese und es wird auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen. Top!"
Felix van de Sand
"Absolut empfehlenswert! Die Massage war tiefenentspannend – ich habe mich selten so wohl gefühlt. Der Masseur versteht sein Handwerk mit viel Fachwissen und Feingefühl. Und wirklich anders als Massgen die ich sonst hatte! "
Maria O’hara
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Nicole Jones
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Felix van de Sand
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Maria O’hara
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Nicole Jones
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Felix van de Sand
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Maria O’hara
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Felix van de Sand
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Wie holst du das Beste aus deiner Stunde heraus
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Davor
Dabei
Danach
Davor
Iss 2 Stunden vor deiner Behandlung besser Nichts. Plane dir nach der Behandlung Ruhezeit ein Trage locker sitzende, bequeme Kleidung. Komme 5 Minuten früher an.
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FAQ
FAQ
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Preise und Angebote:
60 Minuten Massage: 100€ 90 Minuten Massage: 130€ Du möchtest einen Gutscheinverschneken? Schreib mir eine Email: aymjonic@gmail.com
Was ist das Besondere an der Ayurvedischen Yoga-Massage?
Wie unterscheidet sie sich von der klassischen Ayurveda-Massage?
Woher stammt die Massage?
Welche Effekte hat die Massage?
Muss ich schon Erfahrungen im Yoga haben, um diese Massage zu empfangen?
Muss ich meinen ayurvedischen Konstitutionstypen im Vorfeld der Massage kennen?
Was ist der Unterschied zur Thai-Massage?
Ist die Massage eher entspannend oder vitalisierend?
Ist die Ayurvedische Yoga-Massage für jeden geeignet?
Können durch die Massage auch bestimmte körperliche Beschwerden geheilt werden?
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